Tips Curhat Yang Bermanfaat…

men wearing black suit jacket

Photo by rawpixel.com on Pexels.com

*Tips Curhat Yang Bermanfaat…*

Curhat yang merupakan kependekan dari curahan hati, merupakan sebuah fenomena dalam masyarakat jaman old hingga jaman now. Curhat adalah suatu aktivitas yang alami dilakukan oleh manusia sebagai mahluk sosial. Apakah Anda pernah curhat ??

Curhat pada dasarnya adalah cara untuk mengurangi beban pikiran, yang disampaikan melalui kata-kata kepada orang lain. Jadi curhat adalah bentuk aktivitasnya. Dimana aktivitas curhat ini adalah netral. Bukan baik dan juga bukan buruk. Namun terkadang curhat bisa menjadi hal yang buruk jika dilakukan secara tidak bijaksana.

Berikut ini adalah tips curhat sehingga bisa bermanfaat :

  1. Curhat dilakukan hanya jika menghadapi permasalahan yang pelik atau jalan buntu saja. Sehingga dengan curhat bisa mengurangi beban batin serta mendapatkan inspirasi baru.
  2. Curhat yang terlalu sering, apalagi berkaitan dengan urusan-urusan yang sepele mengindikasikan Anda memiliki kebutuhan untuk diperhatikan yang sangat tinggi. Atau bisa juga mengindikasikan Anda adalah orang yang memiliki ketahanan mental yang rendah.
    Jika Anda gemar melakukan hal ini, ada baiknya Anda secepatnya berkonsultasi dengan orang yang ahli. Sehingga kehidupan Anda menjadi lebih baik daripada sebelumnya.
  3. Pilih situasi yang sangat menjaga privasi Anda. Hindari untuk curhat pada kondisi yang terdapat banyak orang yang bisa ikut nimbrung. Hal ini rawan terjadi multi tafsir dan perspektif tentang permasalahan Anda. Maka Anda akan dibuat bingung, apalagi jika ada orang yang malah berbalik menyalahkan Anda dengan curhat Anda tersebut.
  4. Pilihlah kerabat atau saudara yang kompeten menerima curhat Anda. Setidaknya bisa menjaga rahasia, bisa menyikapi dengan bijaksana posisi Anda, syukur-syukur punya wawasan dan ilmu yang cukup untuk membantu Anda menemukan solusi.
  5. Curhatlah pada orang yang profesional. Dimana dia memang profesinya adalah mendengar keluh kesah. Ditambah lagi dia pasti bisa menjaga kerahasiaan Anda, sebagai bagian dari kode etik profesinya. Plus yang spesial adalah dia pasti memiliki latar belakang ilmu dan pengetahuan untuk membantu melihat permasalahan Anda dari perspektif yang berbeda dan realistis. Sehingga Anda bisa kembali optimis dan bersemangat dalam menghadapi permasalahan Anda.
    Jika Anda memusingkan tentang biaya berkonsultasi dengan profesional, coba pikirkan juga dampak besar yang akan Anda dapatkan setelah melakukan curhat dengan profesional. Bisa jadi biaya yang Anda keluarkan sangatlah kecil dibandingakn dengan manfaat yang Anda dapakan.
  6. Bukalah hati dan pikiran Anda ketika menerima perspektif dari profesional. Sehingga perspektif baru bisa menjadi pencerahan pikiran Anda.
  7. Tetaplah menyadari bahwa Anda-lah yang bertanggung jawab tentang penyelesaian masalah Anda ini. Bukan profesional atau kerabat yang Anda curhati. Hindari melimpahkan masalah pada mereka. Atau menggantungkan solusi pada mereka. Jika ini yang terjadi, maka mengindikasikan Anda akan sulit lepas dari permasalahan Anda.

Untuk bisa curhat dengan profesional, Anda bisa ambil smartphone Anda kemudian kirim pesan WA ke 085105224499 untuk informasi dan penjadwalan konsultasi.

Semoga bermanfaat…

Akhirnya bisa lepas dari kegelisahan dan depresi bertahun-tahun…

active activity balance beach

Photo by Pixabay on Pexels.com

Senang sekali mendengar kabar dari Dedi (bukan nama sebenarnya). Seseorang yang selalu hidup dalam kegelisahan dan kemarahan yang telah teraduk menjadi satu sejak puluhan tahun lalu. Apakah Anda juga mengalaminya dalam hidup Anda ??

Sekilas tentang Dedi, dimana dia mengalami rasa ketidak percayaan diri dalam memutuskan sesuatu. Rasa takut membuat keputusan yang salah, takut rugi, takut dimarahi, dan ketakutan-ketakutan yang lain. Membuatnya menjadi depresi dan tidak berdaya. Ditambah lagi dengan statusnya sebagai seorang suami. Dimana dia memiliki keyakinan bahwa suami itu harus mengayomi istri dan anak-anaknya. Suami harus bisa menjadi sandaran dan pelindung keluarganya. Sedangkan dia sendiri merasa tidak punya kepercayaan diri untuk memutuskan sesuatu.

Disamping itu dia pun memiliki kemarahan pada orang tuanya. Dimana dia menyadari penyebab ketidak percayaan dirinya adalah karena dia, meskipun anak pertama, sejak kecil tidak pernah diberikan kepercayaan untuk memilih pilihan hidupnya sendiri. Mulai dari pakaian hingga hobby, semuanya serba ditentukan oleh mamanya. Hingga saat dewasa pun dalam memilih pekerjaan, membeli rumah, hingga menentukan pesta pernikahan pun ditentukan oleh mamanya.

Kondisi ini membuat Dedi mengalami kegelisahan dan kemarahan sepanjang hidupnya. Suatu pergumulan batin antar kepribadiannya sendiri yang berlangsung setiap saat. Keinginan pribadi vs Bayang-bayang mamanya; Impian pribadi vs Pengalaman kecewa; Marah pada mamanya vs Keinginan menjadi anak yang berbakti; dan berbagai pegumulan batin lainnya. Ibaratnya luka batin di masa kecil, masih menganga hingga dewasa saat ini. Masa kecil yang kurang bahagia, terbawa hingga dewasa.

Hingga suatu saat Dedi memantabkan dirinya. Dia ingin menjadi suami yang berprinsip. Sehingga bisa menjadi sandaran istri dan anaknya. Namun dia masih kebingungan, hal apa yang harus dia lakukan. Mindset apa yang harus dibenahi terlebih dahulu.

Dedi kemudian bertemu dengan saya untuk berkonsultasi. Dalam diskusi yang kami lakukan saat itu, dibantu dengan tes psikologi dan Point Of You. Akhirnya Dedi menemukan sejatinya siapa dirinya, ketika terlepas dari dominasi mamanya. Ditambah dengan hipnoterapi dan motivasi, Dedi semakin mantab untuk memperbaiki dirinya. Memiliki prinsip hidup yang kuat dan bahagia, bisa menjadi pengayom istri dan anaknya, tanpa harus memendam dendam pada mamanya.

Bahagia tak terkira ketika siang ini Dedi menghubungi saya. Dengan nada bahagia dia menceritakan bahwa dia telah berani mengambil keputusan. Sebuah keputusan sederhana, namun sangat berpengaruh pada seluruh hidupnya. Sehingga dia sekarang merasa sangat jauh lebih bahagia daripada sebelumnya. Dengan kata lain, Dedi telah berhasil menindaklanjuti diskusi kami. Sehingga luka batinnya satu per satu menutup dan akhirnya sembuh.

Anda ingin mengalami kebahagiaan seperti yang dialami Dedi ????

Ambil smartphone Anda sekarang. Lalu kirim pesan WA ke 085105224499 untuk membuat appointment konsultasi dengan saya.