Cara Menghindari “Star Syndrome”…

Star Syndrome adalah sebuah satu ciri-ciri, simtom, atau tanda-tanda tentang perasaan sebagai seorang bintang (star). Orang-orang yang terjangkit star syndrome merasa dirinya adalah seorang bintang, selebritis, atau orang penting. Sehingga perilakunya mencontoh perilaku selebriti, namun sesuai dengan persepsinya sendiri. Setidaknya perilaku selebritis yang dicontoh adalah seperti yang dia anggap tertayang di film, terkabar di infotainment, atau sesuai praduganya sendiri.

Orang yang rawan terkena star syndrome adalah orang yang biasa-biasa saja. Perhatian dari lingkungan pun biasa-biasa saja padanya. Namun pada suatu momen dia mendapatkan perhatian lebih dari masyarakat. Ada hal yang membuatnya menjadi spesial. Bisa jadi karena dia berprestasi di suatu bidang, atau berjasa pada suatu peristiwa, atau apapun. Atau bisa juga menjangkiti seseorang yang baru saja menjadi public figure. Misalnya penyanyi, seniman, pejabat kampung, motivator, ustad, dosen, dan lain-lain, yang baru saya mendapat perhatian dari masyarakat melalui profesinya tersebut.

Kondisi orang yang mengalami star syndrome mirip dengan orang yang mengalami “waham kebesaran”.

Ciri-ciri star star syndrome :

  1. Merasa dirinya orang terkenal.
  2. Hanya menggunakan produk terkenal saja. Atau malu menggunakan produk dengan brand biasa-biasa saja.
  3. Hanya makan di tempat makan berkelas tinggi.
  4. Selalu minta fasilitas tertinggi.
  5. Merasa orang lain harus tunduk dan hormat padanya.
  6. Maunya selalu harus dilayani, disambut, dan dielu-elukan.
  7. Enggan menjalin komunikasi dengan orang yang strata sosialnya biasa-biasa saja. Terkadang senyum pun enggan.
  8. Mendominasi pembicaraan dengan tema kelas tinggi.
  9. Merasa harus tampil sangat sempurna.

Dampak negatif dari orang-orang yang terkena star syndrome adalah, pada umumnya dirinya sangat melekat dengan persepsi dirinya sebagai bintang. Sehingga ketika terjadi kondisi dimana ke-bintang-an-nya tercabut, terabaikan, atau ada orang yang lebih star dari dia. Maka dia akan rawan mengalami depresi dan bahkan mengalami psikosomatis. Yakni penyakit fisik yang disebabkan oleh ketertekanan kondisi psikologis.

Cara menghindari star syndrome :

  1. Yakini bahwa kehebatan Anda adalah milik Tuhan. Bukan milik Anda. Ya kebetulan saja saat momen tersebut Tuhan menitipkan secuil kehebatanNya pada Anda.
  2. Yakini bahwa segala film dan berita selebriti adalah dirancang untuk hiburan saja. Bukan untuk wajib diteladani.
  3. Membiasakan diri selalu rendah hati. (bukan rendah diri).
  4. Yakini bahwa setiap orang memiliki keunggulannya masing-masing. Dan setiap keunggulan ini memiliki masa berlaku sesuai kehendak Tuhan.
  5. Ketika keunggulan yang Anda miliki, tercabut atau tersaingi. Yakini bahwa Tuhan pasti memberikan Anda peluang yang lain untuk Anda tetap bertahan dalam kehidupan ini.
  6. Perpanyak referensi tentang kehidupan dari berbagai strata sosial. Termasuk para orang hebat yang tetap rendah hati.

Semoga segala keunggulan Anda menjadikan Anda semakin rendah hati bagai padi yang makin berisi, makin merunduk.

Semoga bermanfaat….

#RenunganPerjalanan #TerapiPikiranBahagia #KataMasOkta #KataMotivasi

++++++++++++++++++++

Appointment konsultasi motivasi & hipnoterapi / seminar motivasi & seminar parenting

WA: 085105224499

Iklan

Kenapa harus belajar PARENTING

MENGAPA SIH HARUS BELAJAR PARENTING ??   Pertanyaan inilah yang sering saya dapatkan dari para parents ketika saya ajak untuk berdiskusi tentang parenting. Apalagi parents yang telah memiliki beberapa anak. Dimana mereka merasa telah berpengalaman dalam hal parenting. Dan bisa jadi mereka juga memiliki keyakinan bahwa parenting tidak perlu diplajari. Cukup mengcopy-paste pola asuh yang diterapkan parents kita dulu, pada anak-anak kita jaman sekarang.

Apakah Anda juga berpendapat demikian ??

PARENTING pada dasarnya memiliki makna pola asuh / pola pendidikan yang diterapkan parents pada anaknya. Jadi konteks belajar parenting adalah belajar tentang bagaimana mengasuh dan mendidik anak dengan baik, sehingga anak memiliki “software pikiran” yang sesuai dengan harapan parents.

Menariknya adalah, jaman semakin berkembang dengan berbagai pernak-perniknya. Arus informasi yang semakin menggelobal, lahirnya berbagai teknologi yang memudahkan aktivitas, yang kemudian berdampak pada perkembangan budaya dan pola hidup. Contohnya saja, saat ini lebih banyak orang hidup dengan gadget. Segala kegiatan hidupnya bisa dilakukan dan dikendalikan melalui gadget. Termasuk pula dengan etika, mungkin dulu jika parents Anda sudah melotot, mungkin Anda sudah takut. Namun sekarang, mungkin Anda sudah ngomel seluas jagad raya-pun, anak Anda masih cuek bebek. Apakah Anda pernah mengalaminya ?

Belajar tentang parenting, pada dasarnya adalah Anda sebagai parents diajak untuk meng-update (memperbarui) informasi tentang perkembangan jaman yang terkait dengan parenting. Apakah berkaitan dengan pola komunikasi, perkembangan budaya, hingga pemanfaatan teknologi untuk kebaikan bersama. Ketika parents mendidik anaknya dengan pola parenting jaman dulu (jadul), maka pasti akan terjadi kesenjangan, atau hal yang tidak diharapkan. Contoh: Ketika anak dilarang menggunakan internet. Maka bisa jadi dia di rumah tidak pernah menunjukkan pada Anda bahwa dia telah mengakses internet. Namun diluar, dia bisa mengakses dengan meminjam HP temannya, atau menggunakan fasilitas internet di tempat umum. Seperti di perpustakaan kota misalnya.

Itu baru salah satu contoh kecil berkaitan dengan internet. Belum lagi berkaitan dengan mencerna informasi di televisi, berita di koran, posting medsos, dan lain sebagainya. Setidaknya ada beberapa hal yang perlu Anda pelajari ketika Anda belajar PARENTING :

  • Memahami perbedaan kondisi psikologis setiap usia perkembangan anak. Pola asuh yang salah usia, bisa saja menjadikan anak menjadi manja atau bahkan trauma.
  • Memahami bahasa cinta anak. Hal ini berkaitan dengan cara yang tepat memberikan dukungan dan penghargaan pada anak. Kesalahan memahami bahasa cinta, akan membuat anak merasa tidak dihargai, meskipun parents-nya telah memberikan penghargaan.
  • Menemukan cara menggunakan teknologi secara tepat. Pemahaman ini akan membuat hubungan keluarga tetap terjalin indah, dengan tetap bisa menggunakan teknologi modern sesuai porsinya.
  • Cara memfilter informasi dan memaknai informasi yang sedang beredar. Baik di media masa, ataupun di media sosial. Dengan pemahaman ini maka anak akan selektif mengkonsumsi informasi.
  • Memahami kesenjangan antar generasi. Yakni memahami perbedaan pola asuh parents di masa lalu, dimana juga dipengaruhi oleh kondisi jaman saat itu. Kemudian dibandingan dengan kondisi jaman sekarang. Dengan memahami kesenjangan ini, maka parents bisa dengan bijaksana mengelola perasaan dan pengetahuannya dari pola asuh masa lalunya, kemudian dikembangkan dan disesuaikan dengan pola asuh yang dibutuhkan pada jaman sekarang.
  • Bagaimana mencegah pelecehan seksual, pelecehan fisik, hingga pelecehan psikologis. Serta bagaimana cara menanganinya jika hal tersebut sudah terlanjur terjadi.

Kurang lebih seperti itulah yang perlu kita sama-sama pahami tentang pentingnya belajar PARENTING. Semoga kita bisa menjadi parents kekinian yang bisa mendidik anak kita masing-masing sesuai jamannya.

 

#Oktastika

++++++++++

Appointment konsultasi, motivasi, hipnoterapi, seminar :

WA 085105224499

Tips melakukan Hypnoteaching – Hypnosis For Teaching – Hipnosis Untuk Pengajaran

Setiap awal tahun ajaran baru, seringkali saya mendapatkan undangan untuk berbagi tentang sebuah metode komunikasi yang hebat. Dimana metode ini bisa dengan mudah memasukkan informasi pada pikiran lawan bicara. Sehingga lawan bicara menjadi lebih mudah memahami apa yang kita maksudkan. Metode komunikasi yang hebat ini murni ilmiah, bukan menggunakan kekuatan ghaib, jin, ataupun kuasa gelap.

Metode ini sangat baik diterapkan oleh para pengajar di berbagai tingkatan. Mulai dari paud hingga perguruan tinggi. Metode ini membuat peserta didik menjadi lebih mudah memahami materi pelajaran, hingga menjadi senang belajar. Pengajar (guru) pun menjadi lebih mudah mengarahkan siswanya. Hingga ia sendiri terhindar dari stress.

Memang metode ini adalah salah satu aplikasi dari metode hipnosis ilmiah. (Untuk tahu apa itu hipnosis ilmiah bisa klik disini). Metode yang saya maksud adalah Hypnoteaching. Atau juga disebut Hypnosis For Teaching, atau juga Hipnosis Untuk Pengajaran.

Seperti telah diketahui sebelumnya, bahwa hipnosis adalah metode ilmiah untuk berkomunikasi dengan sistem pikiran. Seperti telah diketahui pula bahwa hipnosis bisa diaplikasikan di berbagai bidang. Salah satunya adalah di bidang pengajaran, dan disebut dengan Hypnoteaching.

Pada prinsipnya, aplikasi hypnoteaching adalah mematuhi karakter pikiran bawah sadar, serta sistem pikiran. Ketika pengajar menyajikan materi pelajarannya selaras dengan karakteristik pikiran bawah sadar, misalnya salah satunya adalah bahwa pesan yang mengandung emosi (bisa emosi positif ataupun emosi negatif) akan lebih mudah diserap. Maka materi pelajaran pun semakin mudah dipahami.

Tips melakukan Hypnoteaching :

  • Menyajikan materi pelajaran dengan menggunakan emosi. Khususnya emosi positif. Dan ini harus diawali dari pikiran dan hati sang pengajarnya terlebih dahulu. Ketika pelajaran disajikan dengan menyenangkan, maka pikiran bawah sadar siswa menjadi mudah menerima materi pelajaran tersebut.
  • Komunikasi selalu menggunakan kalimat positif. Sehingga pikiran bawah sadar mudah langsung merespon sesuai arah kalimat tersebut.
  • Selalu memberikan informasi melalui tiga chanel pikiran (akses modalitas), yakni visual, auditori dan kinestetik.
  • Poin belajar yang menjadi titik utama, disajikan dengan berulang-ulang. Sehingga membuat sinaps dalam otak menjadi terhubung.
  • Pancarkan signal frekuensi positif pada siswa Anda. Sehingga tanpa mereka sadari, pikiran mereka akan menggerakkan tubuhnya seperti harapan Anda.

Demikian sekilas ulasan tentang Hypnoteaching, atau Hypnosis for teaching, atau Hipnosis untuk pengajaran. Semoga bermanfaat.

#Oktastika

+++++++++++++++++++

Appointment konseling motivasi, hipnoterapi dan seminar :
WA 085105224499

Cara Meningkatkan Semangat Kerja Pasca Libur Panjang

Libur panjang, adalah sebuah momen yang dinantikan kebanyakan pekerja. Seringkali berkaitan dengan momen hari raya. Sehingga menjadi momen yang membahagiakan bisa bercengkrama dengan keluarga, dan mungkin bertandang ke kampong halaman. Dengan membawa berjuta kerinduan setelah setahun tidak berjumpa. Serta bernostalgia dengan kawan-kawan lama dan kerabat yang lama tidak berjumpa.

Kebahagiaan tersebut tiba-tiba bisa menjadi sirna, ketika telah tiba hari untuk kembali bekerja. Kembali bergelut dengan setumpuk pekerjaan dan juga jadwal sekolah anak. Kesenangan saat libur panjang tiba-tiba menghilang dan berganti dengan mengeluh dan malas untuk memulai aktifitas yang produktif dan menyokong kebutuhan kehidupan.

Berikut ini adalah cara untuk meningkatkan semangat kerja pasca libur panjang :

  1. Ingat-ingat dan rasakan lagi impian Anda. Apakah impian Anda sudah terwujud ? Jika belum ayo kejar dan wujudkan impian itu.
  2. Coba ingat-ingat lagi tagihan, hutang, dan tanggungan-tanggungan yang harus Anda lunasi. Jika terlambat melunasi, mungkin hidup Anda menjadi semakin sengsara. Jadi, ayo kerja, dan lunasi semua tagihan-tagihan.
  3. Coba bayangkan wajah rekan-rekan kerja Anda dengan berbagai keunikannya, yang selalu memeriahkan hari-hari kerja Anda.
  4. Coba bayangkan penghasilan yang Anda dapatkan ketika Anda bekerja. Anda bisa menggunakannya untuk berbelanja kebutuhan dan memenuhi gaya hidup Anda. Sangat menyenangkan bukan…

Pada intinya, coba bayangkan dan rasakan impian Anda yang bisa Anda wujudkan, jika Anda bekerja. Serta bayangkan dan rasakan, berbagai kesulitan hidup Anda, yang bisa terselesaikan jika Anda bekerja. Sehingga pikiran Anda bisa menyimpulkan bahwa sudah habis masanya untuk berlibur. Sekarang saatnya bekerja dan mewujudkan impian.

Semoga bermanfaat.

Oktastika Badai Nirmala (Ahli Reparasi Semangat)

+++++++++++

STA Berfikir Positif cov 2PASTIKAN pikiran Anda terbiasa untuk berfikir positif setiap saat….

CD Audio Self Talk Affirmator “Sugesti Berfikir Positif”

Dengarkan CD ini setiap hari, khususnya di pagi hari ketika Anda mengawali aktivitas hari Anda. Dengarkan sambil Anda mengerjakan aktivitas seperti mengemudi mobil, memasak, beres-beres rumah, dan lain-lain. Kata-kata dalam CD ini akan membiasakan pikiran Anda untuk selalu optimis dan berfikir positif.

Harga : Rp 49rb (exclude ongkir)

Pesan-Kirim : 085105224499 | pin BB : 52A88CF0

Cara Mudah Merubah Hidup Menjadi Lebih Baik

Manusia ibarat komputer. Pada komputer, performa nya ditentukan oleh software dan data yang terinstall didalamnya. Jika diinstall software windows, ya tampilannya windows. Jika diinstal linux, ya tampilannya linux.
Sama juga dengan manusia. Kehidupan seseorang, sukses atau gagal, beruntung atau sial, semuanya ditentukan oleh sistem pikirannya. Ketika seseorang sering mengkonsumsi informasi-informasi negatif, misalnya berita-berita atau film yang menyampaikan kesedihan, kekurangan, keterpurukan, ketakutan, dan lain sebagainya. Maka hidup orang tersebut akan penuh dengan peristiwa yang membuatnya sedih, takut, terpuruk, gagal, dan lain sebagainya. Sebaiknya pun demikian. Ketika seseorang sering mengkonsumsi informasi positif. Misalnya senang, bahgia, bersyukur, berkecukupan, semangat, dan lain sebagainya. Maka hidupnya selalu diliputi kebahagiaan, kebercukupan, da lain sebagainya.
Segala informasi yang diterima oleh pikiran Anda, akan membentuk software pikiran yang akan membentuk kehidupan Anda. Semakin sering Anda mengkonsumsi informasi-informasi positif, maka kehidupan Anda juga semakin positif.
Menariknya, kita sulit mensetting lingkungan untuk selalu memberikan informasi positif saja. Sering tanpa disengaja, informasi negatif ikut masuk ke dalam pikiran. Untuk itu dibutuhkan penyeimbang. Sebuah upaya yang dilakukan berulang-ulang yang memberikan informasi-informasi positif. Sehingga jumlah file positif didalam pikiran, tetap dominan dibandingkan file negatif.

image

Sekarang telah hadir CD Audio Self Talk Affirmator berjudul “Sugesti Berfikir Positif”. Dimana didalamnya terdapat rekaman kata-kata positif, yang diiringi lagu instrumental yang memicu semangat hidup lebih baik dari sebelumnya.
Jika kata-kata positif ini dikonsumsi berulang-ulang, maka akan membentuk software pikiran positif, yang akan membuat hidup Anda selalu bahagia, penuh syukur, dan berkecukupan.

++++++++++
CD Audio Self Talk Affirmator “Sugesti Berfikir Positif” :
Harga : Rp 49rb
Tlp/SMS : 085105224499

Cara Meningkatkan Percaya Diri #KataMasOkta #KataMotivasi

Cara Meningkatkan Percaya Diri

Percaya diri adalah kebutuhan setiap orang untuk bisa bertahan & memenangkan persaingan kehidupan. Apapun profesinya, percaya diri sangat dibutuhkan. Apakah sebagai pelajar, karyawan, pebisnis, hingga ibu rumah tangga. Percaya diri mutlak dibutuhkan untuk bisa menikmati & mengembangkan hidup jadi lebih spektakuler.

Meski demikian, banyak orang yang merasa tidak percaya diri. Ketidak percayaan diri ini akhirnya berdampak pada stagnasi kehidupan. Dalam bentuk nyata nya, orang-orang yang tidak percaya diri akan mengalami takut untuk presentasi tugas sekolah, takut presentasi pada sidang tugas akhir, takut presentasi pada klien, takut memutuskan impian hidup, takut mengutarakan pendapat, takut memulai kehidupan baru, takut memulai pekerjaan, dan ketakutan-ketakutan lainnya. Hal ini membuat hidup Anda menjadi menjadi mengalami stagnasi, atau kehidupan Anda akan tertindas oleh otoritas orang lain. Hidup Anda akan menjadi bulan-bulanan orang lain. Dan itu akan terjadi sepanjang hidup Anda. Kecuali Anda bersedia merubah perspektif Anda, dan membiasakan diri untuk menggunakan perspektif yang lebih positif tentang diri Anda.

Ketika Anda tidak percaya diri, bisa jadi Anda memiliki niat yang baik, untuk menjadi rendah hati. Namun kebanyakan orang, malah kebablasan menjadi rendah diri. Atau terkadang ingin menghindari untuk menjadi orang yang tinggi hati. Dan akhirnya tanpa disadari malah menjadi rendah diri. Karena memang banyak orang yang tidak bisa membedakan antara rendah hati dan rendah diri, antaraa tinggi hati dan percaya diri. Berikut saya mencoba menguraikan pemahaman sifat-sifat tersebut :

Rendah diri : Tidak percaya diri. Minder. Merasa diri lebih rendah dari orang lain. Pemikiran bahwa orang lain pasti lebih hebat daripada dirinya. Fokus pada kekurangan diri sendiri, dan pada kelebihan orang lain.

Rendah hati : Merasa diri memiliki kemampuan, yang hanya digunakan atau ditampilkan pada saat memang dibutuhkan. Bukan untuk dipamerkan. Fokus pada kelebihan diri sendiri dan menghormati kelebihan dan kekurangan orang lain.

Percaya diri : Merasa diri memiliki kelebihan, dan menghormati kekurangan orang lain.

Tinggi hati : Sombong. Arogan. Suka pamer. Merasa memiliki kelebihan, dan merendahkan orang lain. Fokus pada kelebihan diri sendiri, dan kekurangan orang lain.

Dengan memahami sifat-sifat tersebut, maka Anda bisa memilih sifat mana yang ingin Anda install pada pikiran dan kepribadian Anda. Pada umumnya, sifat yang mulia dan membawa pada kesuksesan adalah Rendah Hati dan Percaya Diri. Sedangkan sifat Rendah Diri akan membawa Anda pada perasaan ketertindasan dan ketidak berdayaan. Sedangkan
sifat tinggi hati, akan membawa Anda pada keangkuhan yang berujung pada kejatuhan di masa depan.

Berikut cara meningkatkan rasa percaya diri :

  1. Sadari kelebihan-kelebihan yang Anda miliki. Jika Anda keseulitan menemukannya, coba Anda sediakan kertas kosong, dan tulis disitu kekurangan dan kelebihan yang Anda miliki. Biasanya orang-orang yang rendah diri, akan menuliskan kekurangannya lebih banyak daripada kelebihannya. Oleh sebab itu, coba tulis semua yang muncul dalam pikiran Anda. Jika kelebihan Anda lebih sedikit dari kekurangan Anda, coba cari lagi. Hingga kelebihan Anda menjadi sama atau sedikit lebih banyak dari kekurangan Anda.
  2. Ketika Anda bertemu dengan orang yang lebih hebat dari Anda, dan membuat Anda minder. Coba bayangkan, hal apa yang sulit dilakukan orang tersebut, sedangkan bagi Anda sangat mudah. Hal apapun boleh. Termasuk hal yang agak konyol. Selanjutnya Anda katakan pada diri Anda bahwa, sehebat-hebatnya orang itu, tapi dia sulit melakukan hal yang sangat mudah Anda lakukan.
  3. Biasakan Anda berjalan dan duduk dengan posisi punggung tegak, bahu membuka, pandangan rata kedepan, dan senyum. Lakukan dengan lues dan nyaman. Ketika Anda terbiasa menggunakan posisi tubuh ini, maka rasa percaya diri Anda akan mudah meningkat.

Semoga bermanfaat.

-Oktastika-

CD Hipnoterapi untuk meningkatkan Percaya Diri : |KLIK DISINI|

#KataMasOkta #KataMotivasi #TerapiPikiranBahagia #HipnoterapiSurabaya